用什么能破三合士

【步骤图】三合士的做法三合士的做法步骤菜谱下厨房

2016年5月29日  【三合士】01先把花生洗洗沥干水待用，猪板油洗净把板油的淋巴肉球记的弄掉，切碎下锅炒炸，把油炒出来，可以切些肥瘦肉丁一起下锅炒，炒炸到那板油没油肥瘦肉脆脆的为好，不喜欢板油的可以用食用油把肉丁炒炸到脆脆的，但别过了，否则肉会

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2016年5月29日  【三合士】1先把花生洗洗沥干水待用，猪板油洗净把板油的淋巴肉球记的弄掉，切碎下锅炒炸，把油炒出来，可以切些肥瘦肉丁一起下锅炒，炒炸到那板油没油肥瘦肉脆脆的为好，不喜欢板油的可以用食用油把肉丁炒炸到脆脆的，但别过了，否则肉会

【步骤图】传统古早小吃：三合士的做法传统古早小吃：三合

2017年5月2日  三合士，是一种福建莆田地区的传统点心，主要由花生、芝麻、面粉经粉碎混合后炒制制成，可当作休闲零食、早餐搭配牛奶、茶点食用，口感酥脆。 根本停不下来。

【传统古早小吃：三合士的做法步骤图】嘛咪嘛咪哄下厨房

2017年5月3日  三合士，是一种福建莆田地区的传统点心，主要由花生、芝麻、面粉经粉碎混合后炒制制成，可当作休闲零食、早餐搭配牛奶、茶点食用，口感酥脆。 根本停不下来。

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2017年1月26日  步骤 1 先把花生或芝麻入锅热炒，待香味出现后，除红皮的花生碾碎。 芝麻就不要碾碎 步骤 2 锅内放油，待油至七成热时，放入面粉，使用小火翻炒10左右，面粉的颜色变成均匀的黄色后，再加入已经炒熟的花生及芝麻，三者混合再炒制5，待完全均匀后便可出锅。 步骤 3 锅内放油，待油至七成热时，放入面粉，使用小火翻炒10

三合士百度百科

三合士主要是用糯米、花生炒熟后碾成细粉备用；猪油选鸡冠油为最佳，用锅烧榨成油，去柴火并捞出油渣，待一会儿，锅里猪油温度稍微下降后加入蔗糖，用锅铲搅拌至蔗糖溶化后，再加入糯米、花生碾成的细粉，充分搅拌均匀，放在竹盘里，待温度不烫手时

传统古早小吃：三合士的做法和步骤图解 传统古早小吃：三

三合士，是一种福建莆田地区的传统点心，主要由花生、芝麻、面粉经粉碎混合后炒制制成，可当作休闲零食、早餐搭配牛奶、茶点食用，口感酥脆。 根本停不下来。

三合士的做法菜谱香哈网

香哈菜谱为您提供三合士的做法图文步骤讲解,内附三合士的做法所需材料和烹饪时间介绍,以及三合士的做法技巧和窍门提示，让您轻松做出美味佳肴。

【三合士的做法步骤图，三合士怎么做好吃】卖萌面包熊下厨房

2017年1月26日  参照这个菜谱，大家做出 5 作品 【三合士】1先把花生或芝麻入锅热炒，待香味出现后，除红皮的花生碾碎。 芝麻就不要碾碎；2锅内放油，待油至七成热时，放入面粉，使用小火翻炒10左右，面粉的颜色变成均匀的黄色后，再加入已经炒熟的花生

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1 把油烧热，放入花生米炸香 2 接着放入糖， 3 糖搅拌一下，放入花生米 4 放入面粉， 5 放糖的时侯可以关到最小火。 这个时侯就可以放面粉了。 6 放入面粉后就要不停翻，不然就会胡锅 7 再继续翻，大概五就可以关火了 小贴士 本品属高热量食品，每次不宜多吃。 最后关火时要再焖几。 本菜谱由 可可65 上传 打印菜谱 分享到空间 分享到微

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2017年1月26日  步骤 1 先把花生或芝麻入锅热炒，待香味出现后，除红皮的花生碾碎。 芝麻就不要碾碎 步骤 2 锅内放油，待油至七成热时，放入面粉，使用小火翻炒10左右，面粉的颜色变成均匀的黄色后，再加入已经炒熟的花生及芝麻，三者混合再炒制5，待完全均匀后便可出锅。 步骤 3 锅内放油，待油至七成热时，放入面粉，使用小火翻炒10

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三合士主要是用糯米、花生炒熟后碾成细粉备用；猪油选鸡冠油为最佳，用锅烧榨成油，去柴火并捞出油渣，待一会儿，锅里猪油温度稍微下降后加入蔗糖，用锅铲搅拌至蔗糖溶化后，再加入糯米、花生碾成的细粉，充分搅拌均匀，放在竹盘里，待温度不烫手时

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三合士，是一种福建莆田地区的传统点心，主要由花生、芝麻、面粉经粉碎混合后炒制制成，可当作休闲零食、早餐搭配牛奶、茶点食用，口感酥脆。 根本停不下来。

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1 把油烧热，放入花生米炸香 2 接着放入糖， 3 糖搅拌一下，放入花生米 4 放入面粉， 5 放糖的时侯可以关到最小火。 这个时侯就可以放面粉了。 6 放入面粉后就要不停翻，不然就会胡锅 7 再继续翻，大概五就可以关火了 小贴士 本品属高热量食品，每次不宜多吃。 最后关火时要再焖几。 本菜谱由 可可65 上传 打印菜谱 分享到空间 分享到微

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